Ramazan Ayında Beslenme
Ramazan Ayında Beslenme
Bunları ihmal etmeyin:
Pirinç pilavı yerine bulgur pilavı
* Kızartma yerine ızgara
* Meyve suyu yerine ayran
* Beyaz makarna yerine kepekli makarna
* Patates yerine bakliyat
* Kavun yerine karpuz
* Sahanda yerine haşlanmış yumurta
* İncir yerine şeftali kayısı
* Beyaz ekmek yerine kepekli
* Çikolata yeri dondurma
* Cips yerine kuruyemiş
* Baklava yerine güllaç
* Maden suyu
Her gün mutlaka salata
Pirinç pilavı yerine bulgur pilavı
* Kızartma yerine ızgara
* Meyve suyu yerine ayran
* Beyaz makarna yerine kepekli makarna
* Patates yerine bakliyat
* Kavun yerine karpuz
* Sahanda yerine haşlanmış yumurta
* İncir yerine şeftali kayısı
* Beyaz ekmek yerine kepekli
* Çikolata yeri dondurma
* Cips yerine kuruyemiş
* Baklava yerine güllaç
* Maden suyu
Her gün mutlaka salata
Similar topics
» PEYGAMBERİMİZ RAMAZAN AYINDA DAHA CÖMERTTİ
» dengeli beslenme
» 20 Yaş sonrası Beslenme
» Çölyak Hastaları ve Beslenme
» BESLENME VE SAĞLIK ÖNERİLERİ
» dengeli beslenme
» 20 Yaş sonrası Beslenme
» Çölyak Hastaları ve Beslenme
» BESLENME VE SAĞLIK ÖNERİLERİ
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz