Tavuk Taşlığı yararları nelerdir
Tavuk Taşlığı yararları nelerdir
Selenyum, meme, prostat, mesane, akciğer ve cilt kanserine karşı savaşmakta faydalı olan bir mineraldir. Tiroid hormonlarından kaynaklanan problemlere karşı etkilidir. Oksidatif strese ve onun neden olduğu stres kaynaklı hastalıkları büyük ölçüde önler. Hamile kalmaya çalışanlar için yararlıdır ve üreme sağlığını tehdit eden faktörlere karşı korur.
İçindeki niasin sayesinde, dolaşım sisteminin sağlıklı bir biçimde çalışmasına yardımcı olur, aynı zamanda hormon bozukluğuna karşı etkilidir.
Cilt ve saç sağlığı için çok faydalı olan riboflavin kaynağıdır. Sıklıkla taşlık tüketilmesi, saçların daha güçlü olmasını sağlarken, cildin yaşlılık belirtilerine karşı koymasını destekler.
Taşlık, vücudun demir, fosfor ve çinko ihtiyacını karşılar. Demir, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gereklidir. Kalp ve kasların sağlıklı çalışması için fosfor devreye girer. Çinko ise, bağışıklık sistemini iyileştirir ve güçlendirir.
Doğal bir protein kaynağı olan taşlık, yağsız bir yapıda olmasından dolayı çoğu diyet menüsüne eklenebilir özelliktedir.
Yasal Uyarı: Uyarı: Bu sayfada yer alan bilgilerin hiç biri doktor önerisi niteliğinde bilgi değildir ve hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik tanı, teşhis ve tedavi gibi amaçlar için olarak kullanılmamalıdır.
İçindeki niasin sayesinde, dolaşım sisteminin sağlıklı bir biçimde çalışmasına yardımcı olur, aynı zamanda hormon bozukluğuna karşı etkilidir.
Cilt ve saç sağlığı için çok faydalı olan riboflavin kaynağıdır. Sıklıkla taşlık tüketilmesi, saçların daha güçlü olmasını sağlarken, cildin yaşlılık belirtilerine karşı koymasını destekler.
Taşlık, vücudun demir, fosfor ve çinko ihtiyacını karşılar. Demir, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gereklidir. Kalp ve kasların sağlıklı çalışması için fosfor devreye girer. Çinko ise, bağışıklık sistemini iyileştirir ve güçlendirir.
Doğal bir protein kaynağı olan taşlık, yağsız bir yapıda olmasından dolayı çoğu diyet menüsüne eklenebilir özelliktedir.
Yasal Uyarı: Uyarı: Bu sayfada yer alan bilgilerin hiç biri doktor önerisi niteliğinde bilgi değildir ve hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik tanı, teşhis ve tedavi gibi amaçlar için olarak kullanılmamalıdır.
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz