Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

**Admin** C.tesi Eyl. 24, 2016 8:44 am

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin 20 yolu
+ Şekerden kaçınmak
+ Daha az stres yapmak
+ Balık tüketmek
+ Mantar yemek
+ Yoğurt ve Kefir tüketmek
+ Turpgil tüketmek
+ Hareket etmek
+ Düzenli uyku
+ İdeal kilo
+ Güçlü ilişkiler
+ Avokado tüketmek
+ Zencefil tüketmek
+ Meditasyon ve rahatlama tekniklerinden faydalanmak
+ Gülümsemek
+ Yulaf tüketmek
+ Sarımsak tüketmek
+ Beta glukan
+ C vitamini
+ Antioksidanlar
+ Çinko
Yasal Uyarı: Uyarı: Bu sayfada yer alan bilgilerin hiç biri doktor önerisi niteliğinde bilgi değildir ve hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik tanı, teşhis ve tedavi gibi amaçlar için olarak kullanılmamalıdır.