Organik Buğday Unu Hakkında Genel Bilgiler

**Admin** Cuma Eyl. 25, 2015 6:34 pm

Organik Buğday Unu Hakkında Genel Bilgiler:

Beslenme, kişinin büyüyüp gelişmesi, uzun seneler sağlıklı ve üretkenliği devam ettirebilmesi ,için vücuda yararlı besin maddelerini alarak bunları iyi şekilde vücudunda kullanmasıdır. ülkemizde beslenme bozukluğundan doğan birçok hastalık bulunmaktadır. Bebek ve çocuklarda malnürtisyonu, kansızlık, kilo problemleri, vitamin eksikliği sorunları, guatr, diş çürümeleri, büyüklerde ise kilo problemleri, şeker rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, kalp, damar rahatsızlıkları görülen rahatsızlıklardan bazılarıdır. Yetersiz ve yanlış beslenme ekonomik problemlerle birlikte bilgi yetersizliği ile uygulama problemleridir. Yapılmakta olan araştırmalar tam buğday ekmeğinin besleyici değeri oldukça yüksektir.Organik Buğday Ununun Faydaları ;Organik buğday ununun besin değeri içerisindeki biyoaktif bileşenlerden dolayı oldukça yüksektir.Organik buğday unu vücudumuza B vitamini açısından, mineral ile posa bakımından güzel bir kaynak sağlar.Organik buğday unu bağırsakların çalışmasını düzenler.Organik buğday unu kalp lipitlerini kontrol altında tutar.Organik buğday unu şeker kontrolünü de sağlar.Organik buğday unu az enerji vererek, uzun süre tok kalınmasını sağlamaktadır. bu sayede günde alınması gereken enerjiyi ve obezitenin gerçekleşme tehlikesini uzak tutar.Organik buğday unu kanserin kimi çeşitlerine karşı koruyucudur.Organik buğday unu tansiyon olanlara da iyi gelmektedir. Kalp ve damar problemi olan kişilerin tüketmesinde fayda vardır.Tam tahıl ürünlerinin sağladığı magnezyum glikozun kullanılmasını olumlu etkiler ve içlerinde bulunan E vitamini ile, diğer antioksidanları metabolik sendromu önlemede yarar sağlamaktadır.